空色のココロ~小さな幸せを探して~

soraironikki.exblog.jp

ガーデニング・ハンドメイドなどをしながらのんびりとワンコと一緒に暮らしています。

久しぶりのヨガ

2月に入ってから始めたジム通い。
何とか週2日のペースで
通っている。

今日はヨガのレッスンを
受けて来た。

スタジオは色々なスケジュールが
あって好きなものが受けられる。

でも、ヨガは人気があるので
整理券の様に並んで札をもらうのだ。

早めに行って何とかGET!

四年振りにやるので身体がバリバリ‥

でも、終わってみると背中が軽い。
やっぱり身体を伸ばすって気持ちいい。

ウォーキングマシンもやったりして
充実してる。

ウォーキングマシンをやってる時に
テレビを見られるのだがオリンピックの
中継だった。

四年に一度のためにどれだけ努力をして
いるのだろう。

私もほんの少しずつでも身体作りをしっかり
やろうと思った。
何をやるにもまずは健康じゃないとね。
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明日は半日人間ドックに行く。
バリウムが嫌で10年以上やっていない
胃の検査も覚悟を決めて受けて来るつもりだ。

⭐️sora⭐️

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# by sorairo-1224 | 2018-02-19 22:55 | 暮らし | Comments(0)

穏やかな昼下がり

風は冷たいのだが
窓から見ると日差しが眩しい。

穏やかな休日だ。

「何か飲む?」

と、私の声に

「珈琲」

夫が答える。

以前は豆を挽いてコーヒーを入れたが
最近は挽いてあるもので入れている。

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お湯を注ぐと泡が出でフワッと
膨らむ。

豆が新鮮な証拠だ。

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後ろに見えるのは私にしては珍しい
赤いバラのアレンジ。

先日のバレンタイン用に作ったものだ。

自分の夫にはちょっと似合わないので
渡してはいない。

午前中は犬たちと公園に散歩に行った。

帰ってからは特に用事もなく
のんびりと過ごす。

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カーテンの向こうのプランターには
ローズマリーやイタリアンパセリが
冬なのに元気。


時々こうしてワンコがのぞく。

近いうちにお花でも買って来ようかな。

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ちょっと眠そうだね。
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昨日の午前中に4軒隣のアパートに
パトカー3台と警官が何人も来て
ちょっとドキドキ!

いまだに何だったのか分からないが
不審者が窓をたたいたらしいと
近所の方が言っていたけど
それであんなに来るかなぁ?

物々しい空気に緊張した。

でも、今日はとっても静かで穏やかだ。

ポカポカ日差し

まったりと過ごす昼下がり

平和な毎日がありがたい。



☆sora☆




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# by sorairo-1224 | 2018-02-18 15:26 | 暮らし | Comments(0)

出勤前

今、オリンピックの男子スケートを
見ながら書いている。

やはり頑張ってる人を
応援したくなる。

さて、昨日夫が帰って来てから
「15時くらいからまたお腹の調子が悪くなった。」
と、言っていた。

もらった薬を飲んで何とか落ち着いたらしいが
仕事中は辛いだろうな・・・

夕食もなるべく柔らかいものにして
少しだけ食べて寝た。

そして今朝の様子は元気がない。

ワンコ達が絡まないように
私の居る部屋に置いてソッとしておいた。
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いつものように玄関に送りに行くと
「朝からちょっと調子悪い。
貧血みたいな感じ。」

と、言い残して出勤していった。

そんなこと聞いてしまったら
気になる。

早退してきたら駅まで迎えに行かなくちゃ・・・

ジムに行くのをやめて
オリンピック観戦にしたというわけだ。

頑張れ日本!158.png
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☆sora☆




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# by sorairo-1224 | 2018-02-16 13:13 | 夫のこと | Comments(0)

薬漬け

今日は夫の病院に付き添った。

先生に副作用を聞かれて何度か下痢が
あったことを言うと
下痢止めを出すと言った。

今までも1日16錠も飲んでるのに
薬が増えるの?
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整腸剤1包
下痢止め2包
が追加された。

最近、ずっとセカンドオピニオンを
受けるか転院するか悩んでいた。

先生にその話をしたら、紹介状を書きますか?
と、すぐに言ってくれた。

東京にこの病気の専門の外来を
見つけたのだ。

今の所、病気の進行はしてないので
ひと月後にもう一度血液検査とCTとレントゲン
を撮ってから決めると言って
薬を貰って帰って来た。

明日からあの薬を飲むのかと思うと

夫がちょっと可哀想になる。




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# by sorairo-1224 | 2018-02-13 20:48 | 夫のこと | Comments(2)

明日は天気が崩れるそうなので
1日早いが私の誕生日のお祝いに
夫の会社の近くの美味しいウナギ屋さんに
連れて行ってくれた。

下町風の街並みの中を歩くと
昔からやっているという
ウナギ屋さんがあった。

年配のご夫婦と息子さんなのか
男の人と3人でお店を切り盛りしていた。

カウンター席と
畳に座る場所があって
私たちは畳の席に座った。

お昼とあって次から次から
お客さんが入ってきた。

でもウナギって結構なお値段で
私などは3回から4回はお昼食べに行けるなぁ~
なんてふと思ってしまう。

運ばれてきたお吸い物と漬物
そしてうな重。

お吸い物はだしが効いていてとっても
優しい味だった。

ウナギがとっても柔らかくて
ご飯もたれもちょうどいい感じに
絡まって
やっぱりそれだけの価値があるんだと思った。

とっても美味しかった。

でも、夫は少しご飯を残した。
ちょっと顔色もよくない。

気にはなっていたのだが
そのまま、せっかくだから会社に寄って
行こうと夫が言い出した。

夫の会社なんて来る機会ないので
ちょっと寄ることにした。


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窓から見た景色だ。

この景色を見ながら夫はいつも仕事してるんだなぁ。

すると、夫がトイレに駆け込んだ。

最近1週間薬の副作用で
お腹の調子が良くなかった。

今日は特にひどくなってしまった。

何度かトイレに行き
少し座って落ち着いてから
帰った。

体調が本当は朝からいまいちだったのに
ウナギを食べさせたくて
来てくれたなんて・・・

ありがたいけど
申し訳ない137.png


帰ってから横になってだいぶ楽になったそうで
夜にはワンコ達と遊んでいた。

薬の副作用って本当に大変なんだと
改めて思った。

連休明けにまた病院なので
薬を変えてもらえると良いな。

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# by sorairo-1224 | 2018-02-10 17:53 | 夫のこと | Comments(0)